¿Qué es el miedo? Es una de las emociones más primitivas y poderosas que experimentamos como seres humanos. Desde tiempos ancestrales, ha jugado un papel crucial en la supervivencia, permitiéndonos identificar amenazas y reaccionar ante ellas. Sin embargo, en la actualidad, el temor no solo se manifiesta ante peligros físicos, sino también frente a incertidumbres, cambios y desafíos personales.
Leer más »Qué es el miedo: una emoción fundamental para el crecimiento
En la era actual, la tecnología se ha convertido en una parte integral de la vida cotidiana de las personas; especialmente para los adolescentes. Esta ofrece oportunidades únicas para el aprendizaje, la socialización y la expresión personal. Sin embargo, junto con estos beneficios, también vienen ciertos riesgos que pueden afectar a los jóvenes. Por eso, es necesario que los padres también aprendan cómo proteger a los adolescentes de los peligros de internet y de las redes sociales.
Leer más »Proteger a los adolescentes de los peligros de internet y las redes sociales: Guía para padres
La resiliencia es una habilidad fundamental en la vida; es necesaria para poder navegar y superar los desafíos, retos y barreras que estamos enfrentando constantemente. Ahora, desarrollar la resiliencia en los adolescentes, no solo es importante, sino que se considera vital para su buen desarrollo psicológico. ¿Quieres saber por qué? Sigue leyendo y descúbrelo.
Leer más »Resiliencia en los adolescentes: Estrategias para su promoción
Llega la recta final del bachillerato y con ella, las abrumadoras decisiones vocacionales; es decir, el momento en el que los adolescentes deben empezar a hacer elecciones sobre su futuro profesional. Una tarea que significa elegir un camino para transitar por el resto de la vida. Esto es, elegir una profesión o un oficio que les apasione y en el que sean lo suficientemente competentes como para mantenerse motivados, sentirse útiles y alcanzar la felicidad.
Leer más »Decisiones vocacionales: Consejos para fomentar la autonomía en adolescentes
El tema del consumo de drogas en adolescentes es una preocupación creciente para muchos padres. La posibilidad de que un hijo esté experimentando con drogas; o este expuesto a ellas, puede generar ansiedad, confusión y mucha preocupación.
Leer más »Consumo de drogas en adolescentes: Señales de alerta y consejos para actuar
La llegada de la primera menstruación marca un hito importante en la vida de una niña. Este momento, cargado de significado, no solo implica cambios físicos en su cuerpo, sino también transformaciones emocionales y psicológicas. Es fundamental comprender la importancia de preparar a las niñas para este evento, ya que puede influir en su percepción de sí mismas, en su bienestar emocional y en su relación con su cuerpo.
Leer más »Primera menstruación: Cómo preparar a tu hija para su regla
En el viaje de la crianza, una de las etapas más desafiantes para muchos padres y adultos cuidadores es la adolescencia. Es un momento en el que los hijos parecen adentrarse en un mundo desconocido; las palabras de los padres parecen caer en oídos sordos y la comunicación se convierte en un laberinto lleno de obstáculos. ¿Por qué mi adolescente no me escucha? Es una pregunta que puede resonar en la mente de muchos padres y educadores. Esto puede generarles preocupación, frustración e incluso dudas sobre su capacidad para guiar a sus hijos hacia la adultez.
Leer más »Por qué mi adolescente no me escucha: 5 razones y qué hacer
La búsqueda de la vocación profesional es un viaje emocionante y significativo tanto para los jóvenes como para sus padres. Sin embargo, también es un tema que puede resultar muy angustiante y abrumador tanto para los adolescentes como para sus padres. Mucho más, en la sociedad actual, donde las opciones profesionales son diversas y las oportunidades abundan. Por tanto, apoyar a nuestros hijos en la identificación y seguimiento de su vocación se convierte en una tarea crucial durante la adolescencia.
Leer más »Vocación profesional: Cómo apoyar a tu adolescente en la búsqueda de su propósito
La adolescencia está marcada por una curiosidad innata y una sed de conocimiento y experiencias. Esta curiosidad; aunque es una fuerza motivadora, también puede ser la puerta de entrada a comportamientos arriesgados, incluido el consumo de sustancias. Por eso, hablar con adolescentes sobre drogas es una de las conversaciones difíciles y nada placenteras que los padres deben tener con sus hijos.
Leer más »Hablar con adolescentes sobre drogas
La preadolescencia abarca los años previos a la adolescencia, generalmente entre los 10 y 13 años. Es un momento en el que los niños experimentan transformaciones significativas, tanto en su cuerpo como en su mente.
Leer más »La preadolescencia: Cómo prepararse para esta etapa